飲食業界工時長，往往要久站、經常步行以至攜帶動物行走，姿勢不當或過度用力，均易引致下肢肌肉筋骨勞捐、受傷。故職業安全健康局將於10月13日舉辦講座，邀請護士簡介下肢毛病及探討各種預防措施及作工作間運動示範，歡迎報名。
日期：2016年10月13日(星期四)
時間：下午3:30-5:00
地點：九龍尖沙咀梳士巴利道41號香港基督教青年會3樓韓頓廰
費用全免，有興趣可向秘書處報名。
香港中華廠商聯合會為加強與各其他商會的溝通及聯繫，於2010開始舉辦上述活動，透過舉辦不同類型活動增加彼此交流及友誼。
今年賽事「2016廠商會工商體育邀請賽」將於2016年10月23日、11月12日及11月19日於港九不同地點舉行，而頒獎禮既晚宴則會於11月19 日晚上進行。
現誠意邀請有興趣參與會員參加。(如參加者眾，超出參賽限額，則會由本會青年委員會進行甄選及作最後定案。)
1. 七人足球項目(每隊球員連後備最多 14 人)
日期： 11 月 12 日（六）（初賽及半準決賽）及
. 11 月 19 日（六）（準決賽及決賽）
時間︰ 早上 9 時至下午 5 時
地點︰ 九龍仔公園硬地足球場
2. 羽毛球項目（分男子組及女子組，以雙打形式比賽）
日期： 11 月 12 日（六）（初賽及半準決賽） 及
. 11 月 19 日（六）（準決賽及決賽）
時間︰ 早上 11 時至下午 6 時
地點︰ 黃泥涌體育館 6 樓羽毛球場
3. 乒乓球項目（分男子組及女子組，以雙打形式比賽）
日期： 11 月 19 日（六）
時間︰ 早上 11 時至下午 6 時
地點︰ 黃泥涌體育館 4 樓多用途活動室
4. 網球項目（分男子及女子組，以雙打形式比賽，一盤定勝負）
日期︰11月12日（六）（男子組） 及
11月19日（六）（女子組）
時間︰早上10:00-下午5:00
地點︰維多利亞公園網球場
5. 壁球項目（以單打形式比賽，不分男女子組，不設雙打）
日期： 10 月 23 日（日）
時間︰ 早上 11 時至下午 6 時
地點︰ 黃泥涌體育館 4 樓壁球場
如有興趣參加，請從速向秘書處報名。
截止報名日期：2016年9月23日(五)
本會資深會董葉穎超母親葉鄭麗娟老夫人，已於2016年9月19日晚於香港殯儀館 (鰂魚涌地鐵站C出口) 設靈守夜，並於9月20日大殮。
本會楊位醒會長、梁振華主席及多位有心顧問、會董(黎承顯、陳麗帆、林長治、李錦堂、杜麗芳、黃隆滔)、職員出席致祭慰問。
在此再次祝願葉穎超會董及家人節哀及保重身體！
轉載自【東方日報專訊】2016年9月17日星期六
煎煮中藥大有學問，種種煎藥宜忌均可能影響藥效，甚至令病人服後中毒。註冊中醫師指出，煎藥有多個「不」，包括不應沖洗藥材、不應吃藥渣、煲乾水的藥材不可再用、忌用銅鐵器皿煎藥，否則可能沖走部分藥材、誤食藥渣上的農藥、或令湯劑變黑變綠，病人反胃嘔吐，建議按照中醫師指示煎服。
一帖藥「頭煎」「翻煎」混合服用
「五碗水煎成一碗水，再用三碗水翻煎」，基督教聯合那打素社康服務註冊中醫師翁霆耀指上述煎煮方法未必準確。他表示，一般中藥每帖可煎兩次，應同放五碗水煎約三十分鐘，再把較濃的「頭煎」與「翻煎」兩份藥液混合，平均分成兩碗，相隔四至六小時溫服。煎煮時間需根據不同藥材性質調整，麻黃、薄荷等「解表藥」一般煎二十分鐘以內，而且只可煎一次，否則藥效隨水蒸氣揮發；滋補調理的藥材如人參、熟地，需煎一小時以釋出藥效；製川烏、細辛等有毒藥物，必須久煎以緩解毒性。
金屬物質可導致湯劑變黑
部分人以為洗藥材可沖去表面農藥及不潔物，翁霆耀指出，中藥店出售的藥材大多經加工脫水，較為安全，沖洗反令較細小的藥材流失。但若直接以急火煎煮藥材，表面的蛋白質會凝固，阻塞藥材毛細管孔，宜煎藥前先以清水浸泡二十至三十分鐘，令藥材軟化及細胞膨脹，成分方可更快溶解於藥液，加強療效。
銅鐵器是煎藥大忌，翁霆耀提醒，金屬物質會與中藥成分產生化學反應，令中藥湯劑變黑變綠，藥味又澀又腥，嚴重者令病人反胃、惡心、嘔吐，宜用瓦煲或不銹鋼煲。若煲藥期間分心，忘記熄火「煲乾水」，燒乾後的藥材變質，影響療效甚至可致中毒，應馬上棄掉。而藥渣含雜質或殘餘農藥，不宜食用。
煎藥連浸藥材動輒一至兩小時，又要時刻留意火喉，忙碌的上班族可改選藥粉或由煎藥機代勞。專門負責藥材部的中藥師譚偉民表示，兩者功效與自行煎藥相差不遠，但部分「複方」藥粉，例如由人參、白朮、伏苓、炙甘草煎成的「四君子湯」，製成藥粉時藥材比例已經固定，難針對個別病人更改，醫師或要加入單一藥材的單味藥粉輔助。煎藥機可代病人煎出中藥，並以真空包裝，存放於雪櫃隨時翻熱飲用。
慈善基金 「花好月圓賀中秋」活動３ – 花絮
香港餐務管理協會慈善基金今年再次舉辦「花好月圓賀中秋」活動，派送月餅及祝福予有需要人士。
第三次活動已於2016年 9月12日 (週一)下午2:00-3:30順利舉行。是次的受惠團體是位於西九龍海泓道1號2-3樓 ” 樂善堂海泓道護養院＂的120位長者。
特此鳴謝出席的會員義工 : 關麗真、梁美玲、游振業、韓宗博、郁惠芳、蔡克偉、蕭秀香、胡榮薇、李太、林長治、金仔、職員Sandy
另外亦感謝幾位義工特別的付出：
- 胡榮薇、金仔、梁美玲、蕭秀香等獻唱懷舊金曲
- 會董林長治 表演虎鶴雙形拳
慈善基金 「花好月圓賀中秋」活動２ – 花絮
香港餐務管理協會慈善基金今年再次舉辦「花好月圓賀中秋」活動，派送月餅及祝福予有需要人士。
第二次活動已於2016年 ９月８日 (週四)下午2:00-3:30順利舉行。是次的受惠團體是位於新界青衣長康邨康華樓地下8及11-13號，” 耆康會群芳卓鄺素心青衣發展領域(葵涌中心延展服務)＂的54位長者。
特此鳴謝出席的會員義工 : 關麗真、李詠思、游振業、韓宗博、胡榮薇、蔡志賢、羅秀儀、職員Sandy
另外亦感謝其中幾位義工特別的付出：
- 會員胡榮薇演唱懷舊曲:月亮代表我的心及甜甜
- 會員蔡志賢 表演六合八法拳-回春功, 與友人羅秀儀合唱粵曲
- 責負責音響的新會員韓宗博
- 負責攝影的會員游振業！
蔡志賢 表演六合八法拳 及 回春功，很多長者都一同參與
福袋包括月餅、臘腸、米
「善用網上評論 創造無限商機」研討會
網上評論能幫助客戶了解產品和服務質素，對企業的聲譽和銷售帶來直接且巨大的影響。如何可以應對和善用網上評論，從而為品牌創造無限商機？
由香港管理專業協會銷售管理委員會主辦之「善用網上評論 創造無限商機」研討會將於2016 年 9 月 23 日（星期五）下午舉行，探討相關議題，詳情如下：
詳情亦可進一步瀏覽香港管理專業協會網址。
有興趣者請於9月13日前向餐協秘書處報名。
慈善基金 「花好月圓賀中秋」活動１- 花絮
香港餐務管理協會慈善基金今年再次舉辦「花好月圓賀中秋」活動，派送月餅及祝福予有需要人士。第一次活動已於2016年 9月7日 (週三)早上已順利舉行。受惠團體是九龍大角咀鐵樹街“潮語浸信會愛鄰舍睦鄰中心”的120位長者及50個低收入家庭。
基金會預備了多個福袋，滿載月餅、米、保溫瓶…等，分發予出席長者。
本會出席義工:楊關麗真、甄婉貞、陳麗帆、胡榮薇及職員Sandy
胡榮薇女士為大家獻唱金曲表演
