Category: 好心情@健康工作間資訊

「好心情@健康工作間」有關鐵質的資訊和增加鐵質吸收的飲食小貼士

「鐵」對我們很重要,若我們攝取不足夠的鐵質,便可能會引致缺鐵性貧血,影響身體健康和工作表現。「好心情@健康工作間」帶來「認識『鐵』」,提供一些有關鐵質的資訊和增加鐵質吸收的飲食小貼士,以供大家參考。

想知更多請瀏覽本網站的行動領域 – 「健康飲食」健康小貼士:
http://www.joyfulhealthyworkplace.hk/zh/health.php

226 月

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「陪我講 Shall We Talk」是精神健康諮詢委員會自2020年7月起推行的精神健康推廣和公眾 […]

065 月

「好心情@健康工作間」-推廣健康飲食、體能活動和心理健康短片

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074 月

「好心情@健康工作間」- 疫下正向心理學

疫情仍然嚴峻,大家可能感受到種種生活上的壓力。「正向心理學」可以幫助我們從生活中尋回幸福,促進精神健康。擁有良 […]

0810 月

「星級有營食肆」的「有營菜式」優惠

衛生署轄下「好心情@健康工作間」訊息: 無論外出用膳或購買外賣,要吃得健康又實惠,惠顧「星級有營食肆」絕對是你 […]

068 月

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115 月

「好心情@健康工作間」疫情下的精神健康狀況和處理精神壓力的方法

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014 月

「有『營』真相 – 雞蛋篇」

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151 月

「好心情@健康工作間」參與大腸癌篩查計劃年齡資格已更新

大腸癌是本港最常見的癌症。然而,透過實踐健康生活模式和有系統的篩查能作出預防。 衞生署推行的大腸癌篩查計劃(計 […]

1812 月

【精神健康職場約章 / 好心情@健康工作間】自我穴位減壓按摩網上講座

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