衞生署「精神健康資訊站」

聖誕節即將到來。大家正好藉此佳節與家人、摯愛和朋友見面相聚，享受親情和友情的歡愉。大家亦可趁假期放鬆心情、多休息、多運動、到郊外走走，度過一個身心健康的快樂聖誕。

衞生署於2019年7月推出的 「精神健康資訊站」 (https://www.chp.gov.hk/tc/features/101872.html) 為市民提供精神健康和管理情緒的資訊，以及尋求協助的途徑。為配合聖誕節的來臨，資訊站新增了一系列關於「壓力管理」和「享受生活」的實用提示，以幫助大家放鬆心情，好好享受佳節。

歡迎大家瀏覽並與摯愛親朋分享資訊站的資料。

衞生署祝大家聖誕快樂，新年進步！