秋冬時節，不少食店推出「任食火鍋」或「火鍋放題」。興高采烈的氣氛往往容易令人吃得太多，不知不覺地攝取了大量脂肪和熱量。「好心情@健康工作間」為大家帶來「火鍋『營』食攻略」。其實，只要明智地選擇湯底和食材，吃火鍋也可以是很健康的。
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