【好心情@健康工作間】疫境下的健康飲食攻略網上講座

疫情之下,不少人多了在家入廚或向食肆訂購外賣及外送食物。不論食物從哪裡來,吃得健康才能有助增強身體抵抗力。

職安局將於2020年5月22日 (星期五)舉辦上述網上講座,由衞生署營養師講解精明飲食,包括擊破服用營養補充品謬誤、外賣食物的健康貼士、實踐健康飲食並輕鬆成為「一家之煮」之法,此外還會介紹怎樣識別和處理疫情下壓力所致的飲食失調。歡迎踴躍報名參加。

 日 期:2020年5月22日 (星期五)
 時 間:下午3時至4時15分
 講 者:衞生署營養師盧庭威先生
 費 用:免費
 語 言:粵語

聯絡人 :鍾小姐 (2116 5690)/ 郭小姐 (2116 5631)
聯絡電郵: enquiry@joyfulhealthyworkplace.hk
網上報名: https://bit.ly/2KT55Ir

成功報名者將收到確認電郵,電郵內附網上講座連結。

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