「好心情@健康工作間」- 重視精神健康

感謝各位鼎力支持「好心情@健康工作間」 計劃的健康推廣活動!

根據世界衞生組織(世衞),精神健康是一種健康狀態,在這種狀態中,每個人都能夠實現自己的能力,能夠應付正常的生活壓力,能夠有成效地從事工作,並能夠對其社區作出貢獻。沒有精神健康就沒有健康,精神健康是個人保持健康和社區有效運作的基礎。

每個人都應該照顧自己的心理健康。在人生旅途上,面對心理健康挑戰,例如轉工或退休,可說是平常不過的事,你我都不能忽視它。想了解更多關於精神健康的資訊、以及尋求協助的途徑,請瀏覽以下網頁https://www.chp.gov.hk/tc/features/101872.html

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