「日日水果蔬菜2+3」

感謝各位鼎力支持「好心情@健康工作間」 計劃的健康推廣活動！

相信大家都知道，每天進食足夠蔬果，有助預防多種非傳染病及健康問題，如肥胖、高血壓、糖尿病、中風、心臟病及某些癌症等。為推廣以上重要訊息，衞生署製作了「日日水果蔬菜2+3」宣傳短片。

大家現可透過衞生署衞生防護中心YouTube頻道 (https://youtu.be/KKZZwvMFZ-A) 觀看短片，細心聆聽由「花師奶」為大家講解「一份水果」及「一份蔬菜」的定義，以及每天進食足夠蔬果的益處。

衞生署衞生防護中心誠邀各位將短片分享到轄下機構、員工，及將短片重要訊息傳遍親朋好友，令身邊的每一位都能養成每天多吃蔬果的良好健康習慣。

希望各位從今天起，日日水果蔬菜 2+3，每天都能受惠於進食足夠蔬果的裨益！

如有查詢，歡迎致電2772 2012或電郵至 [email protected] 與「開心『果』月秘書處」聯絡。